Sicher ist, dass eine Federung aus medizinischer Sicht sinnvoll ist. Sie hält Vibrationen und Stöße vom Körper fern und beugt so Schäden vor. Dies leisten sowohl gefederte Sattelstützen als auch, noch effektiver, vollgefederte Räder.

Dies ist nicht nur für extrem sportliche MTBs wichtig, sondern auch für Straßenräder. Mit einer effektiven Federung kann man einen höheren Luftdruck fahren, beugt Pannen vor und ist schneller.

Aber kostet eine Federung nicht mehr Kraft? Nein, denn der Körper muß die Vibrationen nicht mehr ausgleichen.
Der Ausgleich der Vibrationen mit dem Körper benötigt Energie. Messungen haben jedoch ergeben, daß mit den neuen Federungen bis zu 25% Energie eingespart werden kann. Man kann also auch auf schlechten Wegen länger sitzen bleiben und gleichmäßig treten.

Beim Mountain-Bike kommt noch ein weiterer Aspekt zum Tragen. Durch die Federung verliert das Hinterrad viel weniger die Bodenhaftung und dreht nicht durch. Auch dies spart Kraft.

Zusammenfassend kann man sagen, gefedert radfahren macht mehr Spaß, ist gesünder und spart auch noch Kraft!